Cucina integrale

Dalla farina integrale ricaviamo gli alimenti che apportano beneficio e ottimi valori nutrizionali al nostro organismo. Sfoglia le ricette della cucina integrale e porta in tavola.

PENNE INTEGRALI AL SOFFRITTO DI PANCETTA

PENNE INTEGRALI AL SOFFRITTO DI PANCETTA, ottima per poter mangiare equilibrato un buon soffritto e la pasta integrale.

Penne integrali alla crema di noci e vellutata di zucca

Quadrato di penne integrali al sapore di noci e vellutata di zucca

Ciao a tutti,
fa un freddo incredibile in questi giorni, aiutarci con l’alimentazione da più forza all’organismo per combattere lo stress termico che subiamo. E’ per questo che ho unito in questa ricetta le proprietà delle noci, con quelle della zucca.
Un gusto delicato e ottimo per una buona alimentazione.
Vi aspetto

Tortiglioni integrali al soffritto di salsiccia

Curiosità sulla pasta integrale e ricettina, venite a leggere. Buon appetito

PASTA INTEGRALE conosciamola

PASTA INTEGRALE conosciamola. La farina integrale, chiamata così dal processo di lavorazione che subisce il grano, risulta essere facilmente assimilabile grazie al fatto che durante la macinazione la parte della crusca rimane legata al chicco. Conosciamo la pasta integrale

A tutte queste categorie di persone si applica una auto-sorveglianza, con obbligo di indossare le mascherine FFP2 fino al decimo giorno successivo all'ultima esposizione al soggetto positivo al COVID-19 (quindi l’undicesimo giorno dall’ultimo contatto). È prevista l’effettuazione di un test antigenico rapido o molecolare per la rilevazione dell’antigene Sars-Cov-2 alla prima comparsa dei sintomi e, se ancora sintomatici, al quinto giorno successivo alla data dell’ultimo contatto stretto. Nel caso in cui il test sia effettuato presso centri privati abilitati, è necessario trasmettere alla Asl il referto negativo, anche con modalità elettroniche, per determinare la cessazione del periodo di auto-sorveglianza.

Green pass base: si intende la Certificazione verde COVID-19 per vaccinazione, guarigione, test antigenico rapido o molecolare con risultato negativo.
Green pass rafforzato: si intende soltanto la Certificazione verde COVID-19 per vaccinazione o guarigione. Il green pass rafforzato non include, quindi, l’effettuazione di un test antigenico rapido o molecolare.
Green pass booster: si intende la Certificazione verde COVID-19 rilasciata dopo la somministrazione della dose di richiamo, successiva al completamento del ciclo vaccinale primario.
Chi non ha ancora fatto la dose di richiamo potrà utilizzare il green pass da ciclo vaccinale primario completato o da guarigione, ma dovrà presentare contestualmente un documento, cartaceo o digitale, di un test antigenico rapido o molecolare, eseguito nelle 48 ore precedenti, che attesti l’esito negativo al SARS-CoV-2.

Campagna vaccino covid-19:

AIFA APPROVA IL VACCINO NUVAXOVID (NOVAVAX)

La Commissione Tecnico Scientifica (CTS) di AIFA, nella riunione del 22 dicembre 2021, ha
approvato l’utilizzo del vaccino Nuvaxovid (Novavax), rendendolo disponibile nell’intera
indicazione autorizzata da EMA per i soggetti di età uguale o superiore ai 18 anni. La vaccinazione
prevede un ciclo vaccinale primario di due dosi a distanza di tre settimane l’una dall’altra.
I dati disponibili, rileva la CTS, sul vaccino Nuvaxovid hanno mostrato una efficacia di circa il 90%
nel prevenire la malattia COVID-19 sintomatica anche nella popolazione di età superiore ai 64
anni. Il profilo di sicurezza si è dimostrato positivo, con reazioni avverse prevalentemente di tipo
locale

Terza dose per la fascia d'età dai 40 ai 59 anni

Seconda dose per la fascia d'età dai 12 ai 15 anni

La Commissione Tecnico Scientifica (CTS) di AIFA, nella seduta straordinaria del 5 gennaio 2022, su richiesta del Ministero della Salute, ha espresso il proprio parere favorevole sulla possibilità di prevedere una dose booster di vaccino anche per i soggetti di età compresa tra i 12 e i 15 anni. In analogia con quanto già stabilito per la fascia di età 16-17 anni e per i soggetti fragili di 12-15 anni, questo booster dovrà essere effettuato con il vaccino Comirnaty.

AIFA, nell’ambito della
campagna di vaccinazione anti-SARS-CoV-2/COVID-19, l’intervallo minimo previsto per la
somministrazione della dose “booster” (di richiamo) con vaccino a m-RNA, alle categorie per le
quali è già raccomandata (inclusi tutti i soggetti vaccinati con una unica dose di vaccino Janssen)
e nei dosaggi autorizzati per la stessa (30 mcg in 0,3 mL per Comirnaty di Pfizer/BioNTech; 50
mcg in 0,25 mL per Spikevax di Moderna), è aggiornato a cinque mesi (150 giorni) dal
completamento del ciclo primario di vaccinazione, indipendentemente dal vaccino
precedentemente utilizzato.

Ricordiamo ai signori politici che, la Calabria non ha sanità, che l'aumento dei contagi, dei ricoveri e delle terapie intensive non garantiscono la vita dei calabresi a cui avete tolto il diritto alla sanità pur pagando le tasse. Ci avete chiuso in pandemia più di quanto si doveva, non per i dati dei contagi, ma per la mancanza di strutture ospedaliere che, negli anni e anche ora neppure considerate! La Calabria non è solo il momento del voto, o lo sfruttamento territoriale del covo delle mafie, nello specifico ricordo che, ad oggi in cui si gioca il gioco dell'oca alle riforme della giustizia, si sta celebrando il maxi processo Rinascita - Scott e la sordità del parlamento alle parole del Magistrato Gratteri sono sapientemente volute da fini e scopi futuri. Dove c'è pulizia e legalità le porte del parlamento sono chiuse. I calabresi vogliono vivere di: dignità sociale e parità di diritti, come il resto d'Italia. Andatevene se non servite socialmente e se ricoprite un ruolo politico inefficiente, magari se staccassimo la Calabria da Roma e dal nord Italia staremmo meglio e lavoreremo di più. La Calabria raccoglie l'eredità pesante del fallimento politico e della ruberia delle amministrazioni locali, avvallate dai partiti, Crotone e Vibo Valentia hanno il più alto tasso di disoccupazione Italiano, fossi un politico mi vergognerei al cospetto di ciò che rappresento, ma la dignità non è uguale per tutti! Parlate di fame e di poveri senza sapere cosa sia e con il portafoglio gonfiato da noi italiani a lavoro, come schiavi, nel particolare le categorie operaie, i quadri certo non sentono queste differenze! Avete costituito la casta che, un tempo era rappresentata dalla nobiltà, non esiste certo democrazia lì dove c'è qualcuno che toglie il diritto di poter essere sicuri di condurre in maniera sana la propria vita, quel qualcuno cerca il plauso di voler governare fagocitamene la nostra terra, che da sempre è chiamata Terrona, e da sempre non è valorizzata, quel qualcuno attraverso il Mise continua a sfamare il nord e il capitalismo, ma non investire al sud. Idem le azioni fin'ora del Ministero per il sud, un inutile perdita di tempo per distogliere i cittadini, che non porta nulla. Vogliamo vivere con dignità che ci avete tolto, dal governo centrale vogliamo risposte che ad oggi si sollazzano con un epiteto retorico e banale, al sud faremo! Vergognoso sapere che per bramosia si cerca il podio per uno dei luoghi che sono Storia d'Italia, il Quirinale. Entrare nel corridoio dei busti e sproloquiare esigendone il busto un domani in quel luogo ci sono i grandi nomi della storia italiana. che della politica, ne hanno fatto differenza, non serate di intrattenimento altalenate da decisioni politiche che oggi hanno rubato il futuro al popolo italiano. Essere presidente della Repubblica, vuol dire essere italiano, figlio del popolo che non ha ridotto certo in ricchi e poveri, mangiando su di essi e costruendo la propria ricchezza sulla loro fame. Essere presidente della Repubblica vuol dire non entrare in aula di tribunale e zoppicare tra un ospedale all'altro evitando l'udienza su un caso di una ragazza che non si sa come sia morta. Essere presidente della repubblica vuol dire coltivare i valori della costituzione come fossero figli e quei figli sono tutti uguali sotto la stessa bandiera, non certo uguali tra bandiere verdi che insultano e dividono e bandiere che profanano il tricolore al vento dei processi Stato mafia. Un presidente vuole bene al suo popolo, non all'infida scalata del successo.

Il Consiglio dei ministri, su proposta del Ministro dell’economia e delle finanze Daniele Franco, ha deliberato:
-   l’integrazione del mandato commissariale attribuito, con deliberazione del 4 novembre 2021, al Presidente della Regione Calabria per l’attuazione del Piano di rientro dai disavanzi del Servizio sanitario della Regione Calabria;
-   la nomina del dottor Ernesto Esposito quale ulteriore subcommissario per l’attuazione del Piano di rientro dai disavanzi del Servizio sanitario della Regione Calabria;
-   la rideterminazione dei compiti attribuiti, con la deliberazione del 18 novembre 2021, al subcommissario Maurizio Bortoletti.

Il furto delle pensioni con quota 102

Quota 102 entra in vigore il 1° Gennaio 2022. Permette di andare in pensione con 64 anni di età e 38 di contributi. Da questo requisito imposto la platea di coloro che hanno diritto alla pensione si riduce. Il governo ha attuato la manovra per recuperare soldi dai cittadini. Non mandare in pensione un lavoratore o non poter accedere alla pensione fa risparmiare le casse dello Stato gestite da chi manda avanti l'idea di un governo non eletto, con potere esecutivo assolutista. Decidere chi potrà vivere con dignità e chi no, nonostante abbia lavorato, è l'affermazione alla dominanza politica sul popolo. Chiudere il mondo del lavoro da anni e non saper gestire la domanda e l'offerta ma riempire le aziende di soldi pubblici per evitare di fallire, vuol dire condannare la classe operaia a non poter mai accedere alla pensione, gratificandola con contro misure come, il reddito di cittadinanza o la pensione di cittadinanza. L'alienazione ad accontentare il fabbisogno primario crea il consenso di quella parte del popolo stordita dalla povertà che abbassa la testa per poter vivere. Questa manovra non compensa la povertà ma l'aumenta. Questo governo non è il governo del popolo, non è un governo eletto. L'Italia non è in questo momento una nazione che esprime il concetto per cui è nata, la "Democrazia", è solo l'accozzaglia di gente che sproloquia sulla disperazione del passato fascista e sul malcontento attuale dovuto alla continua ruberia dei governi passati. Il capitalista non è stato attaccato, l'operaio si! Il divario tra nord e sud non è stato accorciato con questa manovra, ma provocherà ancora più povertà. Il lavoro nero nel sud Italia inizia a 12 anni! E per quello non è previsto nulla! Un cittadino del sud 38 anni di contributi li farà solo se è alle dipendenze del settore pubblico, per il settore privato esiste la piaga dei contratti in cui il lavoratore dichiara di ricevere un compenso e ne percepisce uno diverso di entità inferiore che vada a coprire il dispendio dei contributi che il datore di lavoro non vuole sostenere. Il sud e il nord si spaccano ancora di più. Le grandi parole sul pnrr restano e sono parole, evidente è la quota irrisoria destinata al sud italia del pnrr. La più grande paura di un politico è che il popolo entri in parlamento! Ecco perchè ci chiudono le porte, Ecco perchè, durante la cena fatta al Quirinale, a te Italiano che hai pagato anche per sostenere quel lusso, sei stato confinato, un pò il ricordo di un tempo passato in cui il re apriva le porte della sua reggia ai soli rappresentanti della classe nobile! E ora le immense autorità politiche sfilano davanti il tricolore, si fermano e mentre il picchetto d'onore li accompagna e l'inno risuona, il popolo boccheggia, eppure davanti alla bandiera fanno l'inchino! Ma allora mi chiedo, chi è il sovrano in Italia? Il popolo che ansima o il politico che mangia? La risposta la conosciamo quando andiamo a fare spesa, quando paghiamo la luce, il gas, la benzina, la spazzatura, la sanità, il bollo auto (imposto senza avere alcun servizio utile), l'assicurazione auto, la tassa sulla casa (il più grande furto legalizzato dello Stato sul cittadino), Iva, E posso aggiungere tanto altro e posso aggiungere che questa non è più la mia/nostra Italia libera! Se grandi menti seduti al tavolo mangiano senza raggiungere accordi sui problemi primari, come l'immigrazione e il clima, è inutile tentare un dialogo tra i fagociti! Possiamo certamente non stare in silenzio e non avere paura di chi in questi anni ha condannato il nostro pensiero all'oblio!

Cucina integrale

PENNE INTEGRALI AL SOFFRITTO DI PANCETTA

Penne integrali alla crema di noci e vellutata di zucca

Tortiglioni integrali al soffritto di salsiccia

PASTA INTEGRALE conosciamola

Informazione medica – Vaccino Covid-19

Dal 20 gennaio 2022, estensione del green pass base a

Dal 1° febbraio 2022 il green pass base sarà richiesto anche a chi

Dal 25 dicembre 2021 fino al 31 gennaio 2022 sono vietati

REGOLE QUARANTENA

Persone che hanno avuto un contatto stretto con un positivo al COVID-19 si applicano a partire dal 31 dicembre 2021, data di entrata in vigore del decreto-legge 30 dicembre 2021, n. 229.

Greenpass

Terza dose

Campagna vaccino covid-19:

AIFA APPROVA IL VACCINO NUVAXOVID (NOVAVAX)

Vaccino COVID-19 Comirnaty età compresa tra 5 e 11 anni

Terza dose per la fascia d'età dai 40 ai 59 anni

Seconda dose per la fascia d'età dai 12 ai 15 anni

Vaccini COVID-19 a vettore virale: Vaccino Vaxzevria (ex COVID-19 Vaccino AstraZeneca) e COVID-19 Vaccino Janssen.

Aggiornamento indicazioni su intervallo temporale tra la somministrazione della dose “booster” (di richiamo) e il completamento del ciclo primario nell’ambito della campagna di vaccinazione anti SARS-CoV-2/COVID-19.

Torna in Calabria l'emergenza sanità

COMMISSARI AD ACTA IN CALABRIA

Calabria in zona Gialla

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